未分類

結局、なんのダイエットが1番効くわけ?

1:774代目名無しさん
マジで痩せたいんだが、結局のところなんのダイエットが1番効くわけ?

誰か教えて

ちな165㎝80㎏のチビデブ


2:774代目名無しさん
何も食べなかった痩せるよ


4:774代目名無しさん
>>2
無理、死んじゃう


8:774代目名無しさん
筋トレ 有酸素 食事制限


11:774代目名無しさん
>>8
原始的で効果ありそうなのはわかるんだけど、続かない人間はどうしたらええんや


14:774代目名無しさん
筋トレ有酸素運動は続かない上に効果薄い、断食が一番効果あった。


17:774代目名無しさん
>>14
ファスティングだったっけか?
ただ断食はさすがにキツイな。。。


21:774代目名無しさん
ライザップ(糖質制限)


24:774代目名無しさん
>>21
ライザップとか糖質制限は
辞めた瞬間リバウンドするって聞いたけど
というかそもそも高すぎて無理だ。


26:774代目名無しさん
最近だと唐揚げダイエットだな


29:774代目名無しさん
>>26
そんな夢のようなダイエットあったらやりたいけど、嘘だってバレバレだぞ


32:774代目名無しさん
唐揚げなんて脂すごすぎだろ 
ダイエットできても死にそう


33:774代目名無しさん
は?何が一番効くかだろ? 
健康なんて二の次だろ


39:774代目名無しさん
>>33
健康が二の次なんて言ってない


42:774代目名無しさん
だって絶対王道なんてやらないじゃん


43:774代目名無しさん
それなんだよ
続かない


62:774代目名無しさん
食べないが最強


66:774代目名無しさん
>>62
死にたくない


69:774代目名無しさん
死にたくないとか言ってるけど
その体重だったら内蔵脂肪ヤバイし絶対メタボだからガチで死ぬよ。

ちな日本人の死亡率第2位は心疾患な。




71:774代目名無しさん
メタボって
血液に悪玉コレステロールが増えて動脈硬化が起こりやすくなるんよ。
動脈硬化になっちゃうと脳卒中、狭心症、心筋梗塞、閉塞性動脈硬化症、
などなど死にまつわる破壊力抜群の病気がすぐそこに押し寄せて来てるから恐い!

固定ページ:

1

2 3

関連記事

  1. 未分類

    【画像】ソフマップに下乳の神が降臨される

    1:風吹けば名無し:2018/07/18(水) 19:13:0…

人気記事ランキング

  1. 未分類

    【画像】NHKあさイチで「子どもへの性教育」特集
  2. 生活

    家で飼ってみたいペット トップ3
  3. 未分類

    【画像5枚】【動画】美女YouTuberゆきりぬ さんが話題! 1stフォトブッ…
  4. 生活

    新婚夫婦の役割分担 女性目線編
  5. 子供

    子供の理想人数
PAGE TOP